A Way of Life

「コンビニの買ってはいけない食品」として最初に例として紹介されている「おにぎり」の章を読んで（アマゾンで立ち読みして）、びっくりしました。

毎晩、浴びるように酒を飲んでいるせいか、寝ている間に足がつることが多いです。 いわゆる「こむら返り」というやつですね。 運動不足で起きるのかと思うと、きちんと規則正しく歩いたり走ったりしているときでも起きるので、不思議で [...]

先週、筋トレを数日つづけてサボり、代わりに長時間イスに座っていたら、すっかり腰を痛めてしまいました。 おそらく、背もたれに寄りかかって背中を丸め、腰にとって良くない姿勢が続いていたのだろうと思います。 尾てい骨のすぐ上が [...]

この数か月間、肩を動かすときに痛みや違和感を感じることがあったので、いちど整骨院できちんと診てもらうことに。 三鷹明療整骨院 で診療を受けました。 まず最初に、待合室で悪い部分や発症の時期、治したい程度（「とことん治した [...]

職場の近くにあり、最も頻繁に通っている店。 七宝麻辣湯 http://maratan.com/ 妻も僕も、この店の味は大絶賛。 一時期、毎週のように通っていました。

らあめん花月嵐の好きなところは、メニュー開発部が研究熱心で、いろいろ面白いラーメンが次から次へと登場するというところです。 今回は、あっさりしたラーメンを食べたいという気分だったので、以前から気になっていた「純和風　ベジ [...]

ゴルフの後、目がしょぼしょぼしたり、頭痛や軽い吐き気などを感じることがあります。 ネットで調べてみると、やはり同じような症状を経験している人は多いようです。

テレビで『インスタントラーメン発明物語　安藤百福伝』を見ました。（3月5日放送） 日清食品の創始者、安藤百福さんが世界初の即席ラーメンである「チキンラーメン」を発明したのは、なんと48歳の時だったそうです。